健康校园,美丽心灵——机械工程学院开展大学生心理健康讲座暨大学生心理健康知识竞赛

发布者:董春亮发布时间:2017-05-16浏览次数:120

为营造良好、健康的校园环境,普及心理健康教育知识,引导大学生培养积极向上的心态,机械工程学院于516日中午12:10在教学楼B402举办了第一届“健康校园,美丽心灵”大学生心理健康教育知识讲座暨大学生心理健康教育知识竞赛活动。此次讲座由机械工程学院心理辅导员董春亮老师主讲,来自各个学院50余名学生参加了此次活动。

此次活动由机械工程学院心理朋辈分站站长韩俊绮同学主持,分为讲座和竞赛两个议程。讲座开始,董老师以幽默风趣的语言作为开场,从“心理健康的必要性”与“情绪的概念与作用”这两方面入手,深入浅出,让同学们对情绪调节的重要性有了更加通透的了解。随后,董老师通过案例,向在场同学们介绍了大学生不良情绪的一些表现,并提出了合理化的解决建议。最后董老师向同学们介绍了学校心理辅导中心,告诉同学们有心理压力时,及时寻求专业的帮助,用更加积极乐观的态度来度过大学生活。

讲座结束后,现场进行了大学生心理健康知识竞赛。竞赛以现场笔试的形式进行,主要考察学生对心理知识的掌握程度与运用能力,选手们沉稳答题。经过激烈的角逐,最终罗婷同学获得了一等奖,孙书凡同学、罗钊平同学获得了二等奖,张亚茹同学、乔德高同学、涨潮同学获得了三等奖。

通过本次活动,不仅让同学们从讲座中了解了更多的心理健康教育知识,也使同学们在竞赛中对心理健康知识的认知越来越深。此次活动的开展促进了同学们心理健康水平的提高,提高了同学们关注心理健康的意识,进一步促进了校园心理健康教育良好氛围的形成。